カラダ見える化トレーニング FMS について

カラダ見える化トレーニング FMS について

コースについて

カラダ見える化トレーニングで実施している FMS(Functional Movement Screen) の測定方法を学習するための学習コースです。

コース内容

FMS 測定
カラダ見える化トレーニング FMS の測定方法閲覧動画です。

  • Functional Movement Screen 概論
    28:27
  • Active Straight-Leg Raise:アクティブストレートレッグレイズ
    06:34
  • Shoulder Mobility:ショルダーモビリティ
    04:10
  • Ankle Clearing:足関節クリアリング
    04:05
  • Lower MCS:下肢モーターコントロールスクリーン
    07:19

生徒の評価とレビュー

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